【メンタルマネジメント本２冊セットです】
「最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方」
堀田 秀吾
定価: ￥ 1500

・考えすぎる理由、考えすぎない方法
・行動と焦りの関係
・本能と思考、意識と無意識
・ネガティビティバイアス

「気にしない練習 不安、怒り、煩悩を"放念"するヒント」
名取芳彦
定価: ¥ 1300

・我慢には２種類ある
・人は人、自分は自分の考えの落とし穴
・うつうつした時はこう考える
・イライラ病への対処法
・世の中には四種類の人間がいる
・感情と表情の取り扱い方
・今選んだものを将来につなげる生き方
・大切な人との別れとどう向き合うか

写真3.4.5に汚れと日焼けの画像を載せています。中身はきれいです。

ご理解の上ご購入下さい。

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