本棚に保管の為、少し色あせ、よれあり。
11月号表紙の右上に少し破れ（写真をご参考に）古本にご理解頂ける方に。
他に目立つ汚れは無いと思いますが、
素人検品です。中古品が気にならない方、ご検討ご購入下さい。

【特集内容】
2022年11月号では、顔、手、首を内側から美しくする方法を特集しています。睡眠の質を向上させる新習慣についても詳しく解説されています。
2023年6月号
代謝をアップしてぽっこりお腹を解消！

#ハルメク　#リンパ　#代謝アップ　
#ハルメク2023 #ハルメク2022