「自衛隊防災BOOK」
マガジンハウス / 自衛隊/防衛省
定価: ￥ 1320

#マガジンハウス #自衛隊/防衛省 #本 #日本文学／評論・随筆

「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)、
「ウェークアップ! ぷらす」(日本テレビ系)、
「ノンストップ! 」(フジテレビ系)など、
テレビ番組で続々と特集が組まれ、さらに話題沸騰!

いざというときに私たちを助けてくれる危機管理のプロ・自衛隊のノウハウを初公開!

地震、台風、大雨、崖崩れ……。
いつどこで起こるかわからない、さまざまな大災害。

自衛隊は、いざというときに私たちを助けてくれる、
心強い危機管理のプロフェッショナルです。
人命救助はもちろんのこと、食料の確保や給水、緊急措置など、
災害時のトラブルに対処するさまざまなテクニックやアイデア。

この中から私たちでも簡単に取り入れることのできる、
ピンチに役立つノウハウをピックアップしました。

・地震発生時、真っ先にとるべき行動
・発災時、子供や高齢者と避難する方法
・シャツを浮き輪代わりにする方法
・一人でけが人を運ぶ方法
・遭難時、生存率がアップする方法
・ハチに刺されたときの対処法…

このように、災害時や日常生活に役立つ
100のテクニックを収録。

“あなたやあなたの大切な人を守る"必携の一冊です!

目次

まずは日頃からの“備え”が大切
１章　災害時に役立つライフハック“発災時編”
２章　災害時に役立つライフハック“被災時編”（身近なもの；正しい運び方；海・山・川で）
３章　日常生活に役立つライフハック（レジャー；トラブル；効率アップ；代用；知恵袋）