『HOLD ME』（ホールド・ミー）は、日本のロックバンド・ZARDが1992年9月2日にb.gramから発売した3枚目のオリジナルアルバムである。

前作『もう探さない』から約9ヶ月ぶりに発売されたオリジナルアルバム。前作に引き続きバンド形態による作品にして最後の作品でもある。

ジャケットは西田幸樹が撮影している。寺尾広は後に今作と先行シングル「眠れない夜を抱いて」から、ZARDのイメージや方向性をサウンドとビジュアル両面において、当時のディレクターやスタッフみんなが共有できてきたと語っている。

今作から6thアルバム『forever you』まで、ZARDの“Z”に“〜”（波線）が入るデザインのロゴが使用されている。

本作は1992年9月14日付けのオリコンチャートにて最高位2位となり、売り上げ枚数は同年11月23日付けで51.9万枚となった。

先行シングル「眠れない夜を抱いて」のヒットとの相乗効果も相まってアルバムとしては初のトップ10入りとなり、シングル・アルバム通じて初のトップ3入りを果たした。本作発売の約5ヶ月後に6thシングル「負けないで」がヒットし、約10ヶ月に次作「揺れる想い」が大ヒットしたため、本作は同チャートの登場回数が71回におよぶロングセラーとなり、発売から約1年後にミリオンセラーを達成、最終的な売り上げ枚数は106.5万枚となった。

本作からベスト・アルバム『ZARD BEST 〜Request Memorial〜』（1999年）まで9作連続のミリオンセラーを記録し歴代1位となった。

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