【即日発送】ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方/池田 千恵

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【本の概要】
『Me Time』は、池田千恵による自分の時間を大切にするためのガイドです。著者は、忙しい現代人がどのようにして自分のための時間を確保し、充実した生活を送るかを提案しています。

【内容のポイント】
本書では、時間管理の新しいメソッド「FSEEメソッド」を紹介し、時間を「見る」「編集する」「楽しむ」方法を詳しく解説しています。これにより、読者は自分の時間をより有意義に使えるようになります。

【著者について】
池田千恵は、時間管理の専門家として知られ、多くの人々に時間の使い方を教えてきました。彼女の実践的なアプローチは、多忙な生活を送る人々にとって非常に役立つ内容です。

- タイトル: Me Time
- 著者: 池田千恵
- 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ISBN: 9784799329122
- 価格: 1,700円
- 内容: 自分のための時間の使い方
- サイズ: 縦:約21cm, 横:約15cm, 厚さ:約1.5cm

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