豊倉 康夫 働きざかりのヘルスガイド

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#豊倉 康夫
#働きざかりのヘルスガイド

第1章 病気の早期発見(40歳からの気になる病気;症状からみる疾患)
第2章 健康の維持・増進(食生活;運動;メンタルヘルス;住まいづくりと健康;人間ドック・その他)
第3章 お年寄りとともに生きる

内容(「MARC」データベースより)
40歳からの気になる病気と早期発見のための注意や、日常生活のなかでできる健康管理・健康増進の方法について、それぞれの専門医が詳しく解説。高齢者の介護についての心構えと適切な知識も掲載。


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