【状態】　　新品　未読本

　　　　　画像 9〜13 ：Amazon 引用

【書誌情報】
出版社：大和書房
発刊日：‎2017/4/13
単行本：‎288ページ
購入日：2018年12月25日
定　価：1,650円

【概要】
「時間が増えた! 」と大好評。

◎ 「仕事に集中できない…」という悩みは、
　　時間の使い方で簡単に吹き飛びます！
◎ 人の4倍仕事をして、2倍遊ぶ――。
　　まさに神がかっている時間術！
◎ 本書の科学的ノウハウを知らないと
　　「膨大な時間」を失うことになります。
◎ この1冊で、あなたの「自分の時間」を
　　極限まで増やしましょう！

精神科医として
ハードな仕事をこなしながらも
「最高の人生」を手に入れた著者が明かす、
「時間術」の 完全決定版!

「私ほど多くの自由時間、趣味や娯楽の時間を確保し、人生を謳歌している人は滅多にいません。それも、毎日4人分以上の仕事をこなしながらなのです――」

1日の中で、普通の人の4倍以上の仕事をこなして、2倍以上の自由時間を確保する。
そんな「神・時間術」の秘密に迫ります!


1日24時間は、全ての人間に平等に与えられています。
しかし現実には、能力の差、収入の差、仕事の結果などで大きな差が生まれています。

その理由は、何なのでしょう


それは、「時間の使い方」の差です。

時間の使い方で、人生がすべて決まるのです。


「今の自分の人生を大きく変えることは無理だ」
「自分の将来は、たかが知れている」

そんなあなたの時間の使い方を、
根底から見直してみませんか

「時間」は、人生の「通貨」です。

時間を「どのように使うのか」?によって、
ありとあらゆるものを手に入れることができます。

しかし、1日は24時間しかないので、
「それをどのように使うのか」で
勝負が決まります。

つまり、「時間術」を制するものが、
人生を制し、仕事で成功し、
幸せな家庭を築くことができます。

集中力を高め、仕事効率をアップし、
自分の自由時間を作り出す。

その時間を自己投資のために使い、
自己成長しながら、
さらに時間を生み出していく。

本書では、あなたの人生が楽しくなる。
そして「本当に実践してよかった」と
思える方法をお伝えします。