「精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト」
定価: 1600円＋税

ストレスフリーというタイトルは範囲が広く何が書いてあるのかな？と思っていましたが、実際は様々な角度から一つずつ解決策を提案し、気持ちを軽くするような本です。

⚠︎リサイクル資材で発送します。


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#ストレスフリー