私の長生き料理―旨い・体によい・簡単に作れるお惣菜40種 宇野千代

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私の長生き料理―旨い・体によい・簡単に作れるお惣菜40種 宇野千代

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宇野 千代【著】
海竜社
91p/26cm/B5判
目次
朝ご飯がおいしければ1日が幸福です
旨いものを作るコツは新鮮な材料と手をかけることである
旨いものを食べると生きていることの喜びを感じます

【健康的な食事】
本書は、宇野千代による長生きのための健康的な料理レシピを紹介しています。食材の選び方や調理法に重点を置き、体に良い食事を提案します。

【和食の魅力】
和食の伝統的なレシピが多数掲載されており、家庭で簡単に作れる料理が揃っています。季節の食材を活かしたレシピが特徴です。

【豊富なビジュアル】
料理の写真が豊富に掲載されており、視覚的に楽しむことができます。レシピを見ながら、実際の料理をイメージしやすい構成になっています。

- タイトル: 私の長生き料理
- 著者: 宇野千代
- 出版社: 海竜社
- テーマ: 健康的な食事
- 料理の種類: 和食
- ビジュアル: 料理の写真が豊富

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