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■「リアライン・トレーニング 体幹・股関節編」

著者: 蒲田 和芳

定価: ￥3,960



■内容のご紹介

この一冊では、関節のアライメントや動きの異常を見極め、ゆがみを解消する最新のトレーニング理論を紹介します。アスリートはもちろん、一般のスポーツ愛好者や高齢者の関節の不調にも対応。競技力向上や日常生活の質を向上させるための実践的な内容が盛りだくさんです！



■商品の状態

内部はマーカーや書き込み、折れもなく非常に良好な状態です。ただし、中古品であることをご理解の上、ご購入ください。ご質問があればお気軽にどうぞ！



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