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「肩甲骨は閉じない、寄せない、開いて使う! 」「自宅でできるライザップ」

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賣家ID	hiko
賣家評價	32300
商品所在地	奈良県
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トレーニング本　2冊

「肩甲骨は閉じない、寄せない、開いて使う! 体幹が安定して動けるカラダに変わる」
*肩甲骨ワーク全41
*立甲がよくわかる
柴雅仁
定価: ￥ 1500+税

※帯付き
未使用に近く、とても良い状態です。
画像8 そんなに目立た無いですが、薄いスジあります。

「自宅でできるライザップ運動編」
公式本
定価 : 1300+税

※DVD付き・帯付き
未使用に近く、とても良い状態です。
画像13 同じく薄いスジあります。

#柴雅仁 #柴_雅仁 #本 #生活／体育・スポーツ #PHP #筋トレ #立甲 #運動
#体幹 #扶桑社

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