中村真人のゴルフヨガ~飛距離アップ編~

中村真人のゴルフヨガ~飛距離アップ編~

出演: 中村真人 Yumi

形式: Color Dolby

リージョンコード: リージョン2

ディスク枚数: 1

販売元: 株式会社 ホールマン

DVD発売日:  2009/11/1

時間: 37分

画面：4:3

WMDC3003

内容紹介

世界的ゴルファーがコンディション作りのトレーニングとして取れ入れていることから、注目度が高まっている“ゴルフヨガ”。 様々なポーズをとることで、体を強く柔軟にするんはもちろん、ゴルフに必要な集中力を同時に獲得できるエクササイズとしてヨガは適しています。飛距離アップするには、拇指球で大地をとらえ、下半身の柔軟性を高めながらのパワーアップが必要になります。

出演者について

エアロビクスを中心に21年間のフィットネスインストラクター指導歴を持ち、NHK BSエアロビックTVでは初代レギュラーを務める。 スタジオアドバイザーの経験を生かし、「ヨガ」と「ピラティス」を解剖学的、理論的に融合したインストラクションを行っている。最近では「ヨガスティック」を使ったゴルフヨガを開発し、ゴルファーの飛距離アップやボールコントロールに取り組んでいる。 自由が丘と銀座で主宰するヨガスタジオ「フロースタイル」は幅広い年齢層から人気。

新品未開封です。

シュリンクはすれ、軽い傷、穴、シール跡あります。

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