◇商品状態：中古A

コンディション説明：帯つきです。帯カバーに軽度のスレキズあり。本文書き込みありません、紙面良好。迅速丁寧に発送いたします。

検品参考コンディション
A：とても綺麗な状態、書き込み、マーカー、破れ等ない状態、カバーに多少のヤケ
B：綺麗な状態、多少の書き込み、マーカー線引がある、ページに多少のヤケがある
C：外見にヤケや破れがある、書き込み、マーカー、線引きがある、ページにヤケ
D：状態はよくない、書き込み、マーカー、線引き、破れがあるが購読が可能、付属品欠品

＊画像は実物をスキャンしたものです、光の加減により若干の色違いがございます。

◇商品情報

ISBN：9784838730360

著者：井田典子

作品内容：【たちまち５刷重版!!】

家事の9割は「朝」に終わらせる!
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
NHK「あさイチ」でおなじみ、
スーパー主婦の
合理的でかしこい
"暮らし"の時間術

「時間がない」
「家事が終わらない」
「いつも時間に追われている」

こんな気持ちに
なったことはありませんか?

自分の中でやらなくてはと思っていることが
制限時間内に終わらないと、
つい時間と闘っているような気分に。

自身も3人の子どもを育て、
35年「家事時間」と向き合ってきた
スーパー主婦・井田典子さん。

料理/掃除/洗濯/片づけ
「今やると決める」だけで、
すべての家事が効率よく回りだす
"井田式時間術"をご紹介します。

心も住まいもすっきり整えるために、
あなたの家事時間の使い方を
見直してみませんか?

■PART1 1日の時間割
・後回しにしないクセをつける
・自分の1日の家事時間を決める
・「時間どろぼう」を退治する
・気が重い仕事は、午前のうちに
・「忙しい」と言わない

■PART2 台所の時間術
・手間の貯金をしておく
・メインは3つの食材を回すだけ
・夏のスムージーと冬のスープ
・あの「イライラ」をなくす道具
・普段使いも来客用もフル回転
・週に一度、パンを焼く(レシピ)

■PART3 掃除と洗濯の時間術
・シンクは排水口まで拭き取り
・洗濯干しは、最初に仕分け
・掃除は1日おきのメニュー
・ふきんは3種を使い倒す
・Yシャツ1枚3分のアイロンかけ

■PART4 モノと片づけの時間術
・家と心がざわつく「買いおき」をしない
・引き出しは開けた瞬間わかるように
・定数キープで見渡すクローゼット
・収納グッズはあるもので

■PART5 情報の管理術
・生活はとにかく"見える化"
・毎晩、お金を整える
・テーブルの上に何も置かない

■PART6 自分と家族の時間
・週末は心身ともにリフレッシュ
・わが家の12か月予定
・家族の健康をいたわる習慣
・思い出品はすぐ見返せるように

★巻末特典
書き込んで、自分をふり返る
「家事時間 "見える化"シート」 付き

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私たちに与えられた環境、持ち物、収入は
一人ひとり違うけれど、唯一平等に与えられる
プレゼントが、今(=present)という時間です。

しかもそれは、毎日まっ白でキレイなページが
約束されているというのに、若い頃はその恵みに
なかなか気づくことができませんでした。

いろんなことを同時進行しては、
終わらない家事にイライラし、
もっともっと時間が欲しいと思っていたのです。(略)

「正しい」時間の使い方というのもない代わりに、
「間違った」時間の使い方というのもないことを知りました。
人が生かされている舞台はみな違うからです。今日という
一日の終わりに、せめて自分の舞台の幕が気持ちよく
下ろせたとしたら、十分ではないでしょうか。(略)

本書が、家事時間そのものを慈しむ
ヒントになれば嬉しいです。

井田典子

出版社：マガジンハウス

出版日：20190221
＊初版出版日の記載です、版数刷数を知りたい方はお問い合せください。

◇基本的に中古の書籍です、検品は時間を要して行っておりますが稀に見落としがある場合がございます。
ご了承のほど、お願い申し上げます。

◆配送について。
＊基本は日本郵便の、ゆうメール・クリックポストにて配送を手配いたします。
＊配送方法は当店判断とさせて頂きます。
＊ご購入者さまご希望配送方法には添えません。

◆出品者より
商品画像は基本表紙のみを掲載しております。
付属品の有無についてはコメントに記載はございますが、
画像を確認されたい方はご連絡ください、ご対応できる範囲で対応いたします。

◇他ご質問も承ります、ショップ情報よりご連絡ください。
24時間以内にご返信いたします。

◆保証・返品について
商品到着後、5日以内にご連絡ください、ご連絡をいたします。
ご購入者様のご都合によるご返品はお受けできまねます。
ご返品の方法などは、ショップ情報をご確認ください。