カバー・中ともに概ね良好です。

「ブッダの瞑想法 ヴィパッサナー瞑想の理論と実践」
地橋 秀雄
定価: ￥ 2100

10年以上に渡り、瞑想指導のみに専念してきた著者が、ヴィパッサナー瞑想の全体像を、理論面と実践面から明快に解き明かした入門書。 本格的なヴィパッサナー瞑想の実践マニュアルを、独習用テキストとしてまとめ上げた決定版になっている。

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