活動量計測

時計を着けるだけで、歩数とカロリーを自動で計測します。カロリーは「身長・体重・年齢・性別・最大心拍数・トレーニング強度」など個人の設定値に基づいて算出されています。
睡眠計測で体調管理

睡眠中の「心拍数」「心拍変動」「呼吸数」の3つを測ることで、睡眠の量と質、さらに自律神経の回復度まで計測。日々の睡眠をデータ化し見える化することで、睡眠習慣を見直すことができます。
消費エネルギーの内訳を分析

トレーニング後に消費したエネルギーのうち炭水化物、たんぱく質、脂肪の消費割合を表示。この内訳は、トレーニング中の心拍数やユーザの身体情報（ 身長・体重・性別・最大酸素摂取量など）を基に算出されます。
スマート機能（音楽コントロール、天気予報表示、通知表示）

音楽コントロール機能で、時計から簡単に音量の調整や曲の変更が可能。2日後までの天気予報も時計上で確認できます。またスマート通知機能をオンにすると、電話の着信、ラインメッセージなどの通知を時計画面で確認できます。
高精度な手首型心拍計

Polar独自開発の心拍テクノロジーPrecision Primeセンサーを搭載。2色9LED、加速度センサー、接触型センサーの組み合わせにより、高精度な心拍計測を実現しました。