Curves MAGAZINE

①『2024 Spring vol.67』
★特集１
最新レポート
「筋トレ」と「たんぱく質」の新時代が来た
★特集２
春の「ダルオモ」に負けるな！
あなたの心、身体が重いのは、自律神経のせい！

②『2024 Summer vol.68』
★特集１
厚生労働省が「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」発表
国が推す運動をしよう！
★特集２
人生100年「セカンドライフ」の考え方
★特集３
「ぽっこりお腹」5つの誤解

『2024 Autumn vol.69』
★特集１
わたしたちの三種の神器
「骨、関節、そして筋肉」
★特集２
太りにくい食事
ー 50代以降の、糖質・脂質との付き合い方 ー