【著者紹介】
アンデン・ハンセンによる本書は、脳のトレーニングに関する最新の知見を提供します。運動と脳の関係を深く掘り下げ、実践的なアプローチを提案しています。

【内容の概要】
本書では、運動が脳に与える影響について詳しく解説されています。特に、運動が脳細胞の成長を促進するメカニズムについて触れています。

【読者へのメッセージ】
脳を活性化させたい方、健康を維持したい方にとって、必読の一冊です。運動を通じて脳を鍛える方法を学びましょう。

- タイトル: 運動脳
- 著者: アンデン・ハンセン
- ISBN: 978-4-7631-4014-2
- 価格: 1500円
- 言語: 日本語
- ジャンル: 健康・医学

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