＜商品特徴＞

・HSP気質の方にオススメ！ 最新医学研究に基づいた、幸福に生き方のヒントが満載

・自分の「敏感さ」を理解し、上手に活かすための方法が学べる

・ストレスに負けない、心のレジリエンスを高めるための具体的なテクニックを紹介

・最新の脳科学や心理学の知見を取り入れ、わかりやすく解説



＜こんな方にオススメ！＞

・自分がHSPだと感じている方

・周りに振り回されやすいと感じる方

・些細なことで落ち込んでしまう方

・人の目が気になる方

・もっと自分らしく生きたい方





・商品状態：数回読んだのみです。

・発送期間：2～3日で発送

・商品:「敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方 : 最新医学研究からわかった!」

・著者：保坂 隆

・定価: ￥ 1100　（税込み）



#保坂隆 #保坂_隆 #本 #社会／一般

#敏感すぎる自分が幸福いっぱいに変わる生き方

#HSP

#敏感な人

#繊細さん

#自己啓発本

#メンタルヘルス

#心の健康

#自己成長

#自己理解

#HSP本

#心理学

#生き方

#幸福

#ストレス管理

#繊細な心

#感受性

#HSPライフ

#HSPサポート

#共感力

#自己啓発

#HSPの生活

#精神的健康

#心のケア

#心理学本

#メンタルケア

#自己改善

#癒し

#HSP日記

#メンタル本

#HSPコミュニティ

#心のバランス