いくつになってもボケない脳になる!1日5分脳トレパズル366

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【脳トレの重要性】
この本は、日々の脳のトレーニングを通じて、認知機能を向上させるためのパズルを提供します。1日5分という短時間でできるため、忙しい方にも最適です。

【多様なパズル】
366種類のパズルが収録されており、毎日新しい挑戦が楽しめます。様々なタイプの問題が含まれているため、飽きることなく続けられます。

【健康維持に役立つ】
脳を活性化させることで、認知症予防にもつながります。年齢に関係なく、誰でも取り組める内容です。

- タイトル: いくつになってもボケない脳になる!1日5分脳トレパズル366
- 出版社: PHP研究所
- ISBN: 9784659684623
- 価格: 1300円

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