【内容の概要】
この本は筋肉の使い方に関する詳細なガイドです。特に、効果的なトレーニング方法や筋肉の解剖学について解説しています。

【対象読者】
スポーツやフィットネスに興味がある方、トレーナーや指導者にも役立つ内容が含まれています。

【特長】
イラストや図解が豊富で、視覚的に理解しやすい構成になっています。筋肉の動きや使い方を具体的に学ぶことができます。

- タイトル: 筋肉の使い方の教え方 バーフェクト事典
- ISBN: 978-4-8163-5899-9
- 価格: 1500円
- 出版社: 株式会社

ご覧いただきありがとうございます。