一読したので、出品します。



別冊の献立カレンダーもお付けします。



特に目立つ汚れやキズはないと思います。

自宅保管・素人検品にご理解をお願いいたします。



他にも本や雑誌を出品していますので、どうぞご覧ください。

まとめて購入していただける場合は、送料をみながらですがお値引できると思いますので、コメントください。



#レタスクラブ



にーよん式ダイエットで冬太り防止!



今号の料理特集は「にーよん式 夢の太らないおかず」。-20kgのダイエットに成功した5児の母・にーよんさんに教わるダイエットおかずをたっぷりご紹介します!

また、大根・白菜の漬け物やそのアレンジレシピや、おもちのおかずなど、冬にぴったりなレシピが盛りだくさんです。

その他、琉球風水志・シウマさん監修の「開運拭き掃除」や、寝る前1分でできる「骨盤矯正床バレエ」、プロに教わる節約・投資・買い物術など、今知りたい情報が満載! 特別付録はシウマさん監修の「2025開運数字カード」です。総合運、金運、健康運…気になるものをぜひチェックしてください!

また、献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」や、とじ込み付録の「青菜のおかずBOOK」もついて大充実。オトナのNEWS連載は小山慶一郎さんがご登場します。映画「満ち足りた家族」に出演のチャン・ドンゴンさんとホ・ジノ監督の撮りおろしインタビューも!コミックエッセイも多数!レタスクラブ1月号をぜひお楽しみください。