【内容紹介】
本書は、時間管理の重要性を説き、効率的な時間の使い方を提案するビジネス書です。著者アーノルド・ベネットは、日常生活の中でどのように時間を管理し、充実した生活を送るかについて具体的なアドバイスを提供しています。

【特徴】
本書は、実践的な時間管理のテクニックを紹介しており、ビジネスパーソンや学生にとって非常に役立つ内容となっています。時間を有効に使うための方法が具体的に示されており、すぐに実践できるポイントが多く含まれています。

【対象読者】
時間管理に悩むすべての人におすすめです。特に、仕事や学業で忙しい方にとって、効率的な時間の使い方を学ぶ良い機会となるでしょう。

- タイトル: 自分の時間
- 著者: アーノルド・ベネット
- 翻訳者: 渡部昇一
- ISBN: 978-4-87995-714-6
- 出版社: 三笠書房
- ページ数: 約200ページ

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