「3日で人生が変わる究極の断食力」
田中 裕規
定価: ￥ 1300

「あれ!? 鼻炎や花粉症が消えた!?」
「グッスリ眠れて、目覚め爽快!」
「肌つやプルプル! むくみスッキリ!」
「高血圧・糖尿病から解放!」
「念願のファスティングベビーが!」

5000人以上の悩みを解決した驚異の健康法が1冊に。

日常的に体内に溜まった「毒素の排泄」をすることで、自己修復機能が高まり、「本来の自分」がよみがえる。
医者いらずの体が手に入り、ダイエットにも効果的。
正しくやれば、「3日断食」は誰でも簡単にできます。
【内容】
・「金・土・日」の週末から始める3日間ファスティングのやり方
・人生初のファスティングで1日1kgずつ落ちていった
・花粉症はたった1回のファスティングで治る
・どんなエステよりも衰えしらずの潤い美肌が手に入る
・「空腹が身体を若返らせる」という実験報告
・不眠、腰痛、冷え症……。あらゆる不調が3日間で消えた!
・重度の痛風とアトピーの症状が2回のファスティングで劇的に改善!
・実践編「3日ファスティング」にチャレンジ!
・「宿便がどっさり出る! 」の本当のところ
・「生理周期の乱れ」は一時的なことが多い(もくじより)
…ほか(Amazonより引用)

#田中裕規 #田中_裕規 #本 #社会／一般

この本を元に断食してみました。
3日間だけでしたが体がリセットされたような感じになりとてもよかったです。

【状態】
比較的きれいです。
禁煙の場所で保管していました。
自宅保管品ですので、神経質な方はご遠慮ください。

【送料】
送料はこちらで負担します。
梱包・手数料込みです！

【その他】
自宅で犬を飼っております。
コメント無しで即購入OKです。
交渉中でも購入した方を優先させていただきます。

ご質問があれば、お気軽にコメントくださいね。

その他書籍など多数出品中。
ご覧いただけたら嬉しいです。