パワー・ヨガ
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「パワー・ヨガ」
マック久美子 / マック久美子
定価: ¥ 3300
#マック久美子 #マック久美子 #CD・DVD
女優や歌手をはじめセレブに人気のパワー・ヨガ。マック久美子の監督監修で、シークエンス(連続動作)の中の36ポーズと瞑想を分かりやすく紹介。初心者から経験者までに対応した内容。
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