「別冊SPA!10年後の自分に投資するヘルスケア大全」
定価: ￥ 700

#本 #生活／諸芸・娯楽

切り取りやページの抜けなしです。

パラパラと読んだ程度で、ビニール袋に入れて保管していたものですが、自宅保管のため神経質な方はご遠慮ください

本品を袋に入れて梱包して、さらにまた外包装して、水濡れなどダメージのないように梱包して発送手続きさせていただきます。


■内容
不調を改善
10年後の自分に投資するヘルスケア大全
「年齢を重ねて何となく不調を感じるようになった」
「10年後も20年後も健康に過ごしたい」
そんな働く大人に向けてーー。
自分にピッタリの健康メソッドがきっと見つかる、17の特集を掲載。
【特集１】　男の体調不良総点検　
【特集２】　体をアップデートする
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