「ウー・ウェンのきれいなからだの基本献立」
ウーウェン
定価: ￥ 1600＋税

#ウーウェン #本 #生活／家事

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■本の概要
出版社からのコメント
これまで体にいいご飯というと、小難しそうな薬膳だったり、ストイックな粗食だったりと、いまひとつ物足りなかったんです。今回、ウーさんの献立に出会って、そのおいしさに改めて感動しました。
「ご飯なんだから、おいしく、楽しくなくっちゃね。大切なのは、無理なく続けることなんだもの」とウーさん。
献立形式なので、今日のご飯に迷ったときも、そのままお手本にできますよ。

★書き込み・破れ・折れ等ありません。

★即購入OKです。

縦258㎜、横191㎜
全95ページ