【商品概要】
RIZAPの公式ダイエットメソッドを基にしたレシピ集です。自宅で簡単に作れる低糖質レシピが42品収録されています。

【特徴】
ステーキもOKなレシピが含まれており、ダイエット中でも満足感を得られる食事が可能です。

【対象】
ダイエットを目指す方や健康を意識する方に最適な一冊です。

- ブランド: RIZAP
- タイトル: 自宅でできるライザップ食

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