「心とからだを元気にする お助けスパイスカレー」
印度 カリー子
定価: ￥ 1300税

ネットで購入しました。
もう一冊同じ著書の本を一緒に購入して、
そちらの方ばかり読んでいて、
こちらは自宅保管しておりました。
流し読み程度ですので、綺麗な状態ですが、古本であること、素人保管であることをご理解いただき、細かなことを気にされる方、神経質な方はご購入をお控えください。

非喫煙者、ペットは飼っておりません。
よろしくお願い致します。

【こんな方にお勧めです】
スパイスカレーに凝っていた時期に色々な本を購入しました。
こちらの本もその中の一冊で、「心と体を元気にする」を目的とした、体の症状別のレシピがたくさん載っています。
(疲れやストレス、便秘、冷え、肌荒れ、ダイエット、むくみ等…)

スパイスには様々な効能があり、ルウを使わないので胃もたれをしません。
カレーが好きなのに、すぐに胃がもたれてしまう私にぴったりの著書でした。
油の使用も少なめで、低カロリーなので、
いつもと違うカレーを作ってみたい方にお勧めしたいです！

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