【本の概要】
本書『反応しない練習』は、感情をコントロールし、シンプルな生活を実現するための実践的なガイドです。著者の草薙龍瞬氏が提唱する「反応しない」考え方は、日常生活におけるストレスを軽減し、より理性的な判断を促します。

【内容のポイント】
本書では、感情を上げず、下げもしない練習方法が紹介されています。具体的なテクニックや実践例を通じて、読者は自分自身の感情をより良く理解し、コントロールする力を養うことができます。

【ターゲット読者】
ビジネスパーソンや自己啓発に興味がある方に最適です。シンプルで論理的なアプローチを求める方におすすめの一冊です。

- タイトル: 反応しない練習
- 著者: 草薙龍瞬
- 出版社: KADOKAWA
- ISBN: 978-4-04-103040-0
- 価格: 1300円
- 内容: シンプルな生活を提案するビジネス書
- 特徴: 感情を上げず、下げもしない練習

中古にご理解ある方よろしくお願いします。