「マンガでわかる新しい腸活 低FODMAP食で腸がよみがえる」
牧野 直子 / 江田 証 / 尾野 こし
定価: ￥ 1200
発売日:2022年9月14日

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【商品の紹介】
•低FODMAP食で悩んでいた下痢、便秘、ガスだまりが改善する!
•FODMAPとは、いま話題の腸に悪影響をあたえる4つの糖質のこと。 たとえば、ヨーグルトや納豆、小麦粉など。たまねぎも高FODMAP食。
•本書は、効果抜群なのに、まだまだ十分に世間に知られていない低FODMAP食について、マンガでやさしく解説しました。

1ヶ月前に書店にて購入して一読しましたので、興味のある方にお譲りいたします。

【状態】
上部分（天）、カバーに破れやスレがあり、裏表紙などに光の加減でキズが見える所があります。
※ページの中身も少しスレがあります。
（写真10〜12を参照にして下さい。）

ネコポスにて発送予定です。

家族に喫煙者がいらっしゃいます。
ご理解の上ご購入よろしくお願いいたします。

ご覧いただきありがとうございます。