「からだを整える薬膳スープ 気になる不調を改善するおいしい薬膳レシピ」
植木 もも子
定価: ￥ 1520

オールカラーで見やすい本です。
体質チェックもついているので自分のタイプを確認でき症状別にレシピを選べます。

高価な化粧品やサプリも良いですが身体の中から整えることが大切だと教えてくれる一冊です。

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