【本の概要】
本書は、糖質を控えながらも美肌を目指すためのレシピを紹介しています。美味しくて作りやすいレシピが満載で、健康的な食生活をサポートします。

【特徴】
美肌に必要な栄養素を考慮したレシピが豊富に掲載されており、日常の食事に取り入れやすい工夫がされています。特に、野菜を多く使った料理が特徴です。

【対象読者】
美肌を目指す方や健康に気を使う方に最適な一冊です。簡単に作れるレシピが多いため、忙しい方にもおすすめです。

- タイトル: 食べて美肌になる糖質控えめご飯
武田りわ

¥1.320

パラパラと見ただけなのできれいです。