【内容紹介】
本書は、顔の筋肉を整えることによって、若々しい印象を与える方法を解説しています。整筋による効果的なアプローチを学ぶことで、日常生活に取り入れやすいエクササイズが紹介されています。

【著者について】
著者の柿木恵衣氏は、健康と美容に関する専門家であり、多くの実績を持っています。彼女のアプローチは科学的根拠に基づいており、信頼性があります。

【対象読者】
この本は、健康や美容に興味がある方、特に顔のケアに関心がある方に最適です。簡単に実践できる内容が多く、幅広い層に支持されています。

- 書名: 整筋顔体大全
- 著者名: 柿木恵衣
- ISBN: 978-4-296-10137-5
- 価格: 1400円
- 出版社: 日経BP社

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