「50歳からのからだ整え2品献立」
藤井 恵
定価: ￥ 1400＋税

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【健康的な食事の提案】
本書は、50歳以上の方に向けた健康的な食事のレシピを紹介しています。特に、体を整えるための2品献立が特徴です。

【著者の専門性】
著者の藤井恵氏は、料理研究家として多くの実績を持ち、健康を意識したレシピを数多く提案しています。

【実用的なレシピ】
簡単に作れるレシピが多く、日常の食事に取り入れやすい内容となっています。

- タイトル: 50歳からのからだ整え 2品献立
- 著者: 藤井恵
- 内容: 健康的な食事に関するレシピ
- ISBN: 978-4-391-15489-9
- 出版社: 文化出版局
- ジャンル: 料理・レシピ本

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