脳フィットネス スローエアロビック DVD付 エアロビクス
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商品售價 |
1,300
284
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商品狀態 | やや傷や汚れあり |
【脳フィットネスの重要性】
この書籍は、脳の健康を促進するためのスローエアロビックのエクササイズを紹介しています。特に、日常生活で簡単に取り入れられる内容が魅力です。
【DVDによる実践】
付属のDVDでは、実際のエクササイズを視覚的に学ぶことができ、初心者でも安心して取り組むことができます。実演を通じて、正しいフォームや動きを習得できます。
【健康維持のサポート】
このプログラムは、体を動かすことによって心身の健康を維持することを目的としています。ストレス解消やリフレッシュにも効果的です。
DVDは一度も使っていません
スローエアロビックは、子供や高齢者にとても良い運動の1つと言われています。
又、これからエアロビックを始める方には活用出来ると思います。
写真をご確認のうえ、ご検討をお願いします
返品返金は出来ません。
ご覧いただきありがとうございます。
この書籍は、脳の健康を促進するためのスローエアロビックのエクササイズを紹介しています。特に、日常生活で簡単に取り入れられる内容が魅力です。
【DVDによる実践】
付属のDVDでは、実際のエクササイズを視覚的に学ぶことができ、初心者でも安心して取り組むことができます。実演を通じて、正しいフォームや動きを習得できます。
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