「まとめて作って肉食やせ! 肉・卵・チーズを食べるMEC食の常備菜レシピ115 つめるだけでお弁当にも ひと口30回カムカム」
渡辺信幸
定価: ￥ 1,320

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大好評のＭＥＣ食レシピ本「肉食やせ！」第二弾！　作っておけば、間食やお弁当に。低糖質にこだわり、日持ちするレシピが充実