【妊娠中の栄養管理】
妊娠中に必要な栄養素をバランス良く摂取できるレシピが263種類掲載されています。特に妊婦の健康を考慮した内容になっており、安心して食事を楽しむことができます。

【実用的なレシピ】
手軽に作れるレシピが多く、忙しい妊婦さんでも簡単に調理できる工夫がされています。食材の選び方や調理法についても詳しく解説されています。

【健康的な食生活のサポート】
妊娠中の食事に関する知識が豊富で、健康的な食生活を送るためのサポートが充実しています。食事のポイントや注意点も記載されており、妊婦さんにとって心強い一冊です。

- タイトル: 妊娠中の食事
- レシピ数: 263レシピ
- 出版社: 実用No.1
- ISBN: 978-0-7440-5039
- 価格: 1280円

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