ご覧くださいましてありがとうございます。

動的ストレッチの本になります。

子供たちのスポーツにおいて、可動域を広げたくて購入しました。

残念ながら、子供たちは、ストレッチや柔軟を好んでしてくれませんでした。

子供はもちろん大人にとっても大変役に立つ書籍だと思います。

元々DVD付きですが、
DVDは紛失してしまいありません。


自宅保管のため、日焼けよれ、スレがあると思います。
中古品にご理解くださるかたのご購入をお待ちしております。



定価1300円➕税