「指の魔法 奇跡のきくち体操 体を変える!あなたを変える!人生が変わる」
菊池和子 / 大橋明子
定価: ￥ 1,430

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1日1回、カンタン!気持ちいい!5つのベーシック・メニューで肩こり、腰痛、頭痛、冷え症、生理痛、不眠、O脚、むくみ、外反母趾にも。

簡単にできる体操がかわいいイラストで描かれていて、少しの時間で毎日継続しやすいように促してくれています。忙しくて普段あまり身体を動かさない方や高齢の方にも取り入れやすい体操となっています。

※お値下げ対応はできませんので、ご了承ください。