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台湾で有名なインフルエンサー洪仕晟による断食・筋トレに関する本です。
台湾に行った時に買ったモノです。
全て中国語です。
日本語の通訳はついてないです。

モデルさん（作家本人）の写真約55ページあります。（全部144ページ)

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