きみは、きみのままでいい

子どもの自己肯定感を育てるガイド

〈おたすけモンスター〉シリーズ②

著　者：ポピー・オニール

訳　者：渡辺 滋人（わたなべ しげと）

出版社：創元社



【自己肯定感を高めるための7～11歳のワークブック】

パート1　自分が考える「自分」って？　　

パート2　自分を信じる――もっと自分を大切に　　

パート3　イヤな考えをコントロールする

パート4　自分をいたわり、大切にする

パート5　将来の計画

　わが子がほかの子どもより引っ込み思案だったり、いろいろな活動に参加したがらなかったりすることで心配している保護者は多いのではないだろうか？　実際、自信や自尊心につながる「自己評価」の問題は、現代の子どもたちの心の健康に強く影響を及ぼしている。

　この本は、7歳から11歳くらいの子どもの心の問題に関わるワークブック〈おたすけモンスター〉シリーズの第二弾で、認知行動療法に基づいた実践ガイドでもある。

　この年齢の時期に起こる多くの出来事は、子どもが自分の価値についての見方を固めるのに、強い影響を及ぼすことが知られている。なかには何年にもわたってその影響が残り続け、子どもの自己評価が歪んでしまうことすらあるという。（発行元の紹介文より）



定　価：1,760円（税込）

発行年：2019年

ページ数：144ページ

サイズ：A5判　210mm × 148mm



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