「こころが晴れるノート : うつと不安の認知療法自習帳」
大野 裕
定価: ￥ 1200

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認知療法でセルフケアができる
書き込み式の自習帳です。

こちらは、折れ目や書き込みをした箇所が
あります。
書き込みは、消したのですが、消し忘れが
あるかもしれません。
その点ご理解いただける方にご購入いただければと思います。