1万人を治療した睡眠の名医が教える 誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法
「1万人を治療した睡眠の名医が教える 誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法」
白濱 龍太郎
定価: ¥ 1200
睡眠の専門家である白濱龍太郎が、誰でも簡単に実践できる睡眠改善法を紹介。快適な睡眠を手に入れたい方にぴったりの一冊です。
内容紹介
•睡眠の質を向上させる具体的な方法
•科学的根拠に基づいた実践的アドバイス
•日常生活で取り入れやすい睡眠習慣
●状態:
カバーを外さずに一度だけ読みました。
●カバー:あり・帯あり
●ヤケ:なし
●ヨレ:なし
●スレ:なし
●折り目:あり
●書き込み:なし
●その他、注意事項:
こちらの商品は即購入していただいて構いません。中古品ということをご理解の上ご検討ください。
白濱 龍太郎
定価: ¥ 1200
睡眠の専門家である白濱龍太郎が、誰でも簡単に実践できる睡眠改善法を紹介。快適な睡眠を手に入れたい方にぴったりの一冊です。
内容紹介
•睡眠の質を向上させる具体的な方法
•科学的根拠に基づいた実践的アドバイス
•日常生活で取り入れやすい睡眠習慣
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●カバー:あり・帯あり
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こちらの商品は即購入していただいて構いません。中古品ということをご理解の上ご検討ください。
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