内容説明

清めて、ととのえる。｜



目次

【特集】

●Ｐｕｒｉｆｙ Ｙｏｕｒ Ｂｏｄｙ

ａｎｄ　Ｍｉｎｄ

　清めて、ととのえる



　◇森星ロングインタビュー

　　自然の光、色や音、そして人の手が

生み出したもの

　　コロナ禍で見つけたととのえ方と

新たな物語

　◇「ジョーティッシュ（インド占星

術）」で読み解く！

　◇あの人の、ととのえ方

　　武藤千春／藤井まり／ブレケル・

オスカル／

　　三穂＊Ｍｉｈｏ／ニーマル・ラー

ジ・ギャワリ

　◇一青窈さん×谷尻直子さん　

　 「母として、女性として大切にして

いること」

　◇エネルギー＆オーラをととのえる

チャクラスープ

　◇気血をととのえる薬膳スープ

　◇感情をととのえるおうち精進スープ

　◇世界の自然療法でととのえる！

　◇リラックス、できてる？

　◇ページをめくってマインドフルネス

　本を読んでととのえる

　◇映画を観ることでととのえていく



【第２特集】

●Ｌｅｔ’ｓ Ｆｉｎｄ Ｈａｐｐｉｎｅｓ

ｓ！

　 Ｎａｔｕｒａｌ＆Ｖｅｇａｎ Ｃｈｏ

ｃｏｌａｔｅ

　幸福を運んでくれるナチュラル＆

ヴィーガンチョコレート



　◇スーパーフード「カカオ」の秘密

　◇幸せを運んでくれるナチュラルチョ

コレートの祭典



◆ＳＥＲＥＮＤＩＰ ＴＲＡＢＥＬ

　ハワイの彼方へ



…ほか



宜しくお願い致します。