一度読みました

2022年第一刷

【書籍概要】
本書『はじめてのトライアスロン』は、トライアスロン初心者向けに書かれたガイドブックです。トライアスロンの基本から、トレーニング方法、レースの戦略まで、幅広くカバーしています。

【著者について】
著者の倉阪鬼郎は、トライアスロンの経験豊富な選手であり、指導者としても知られています。彼の実体験に基づくアドバイスは、初心者にとって非常に有益です。

【内容の特徴】
この本は、トライアスロンを始めるにあたっての心構えや、必要な準備、トレーニングプランなど、実践的な情報が豊富に含まれています。特に、初心者が直面する課題に対する具体的な解決策が提示されています。

- タイトル: はじめてのトライアスロン
- 著者: 倉阪鬼郎
- ISBN: 9784344986473
- 定価: 940円（税別）
- 出版社: 中央公論新社
- 商品コード: 1920295009405

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