本棚にしまっていましたり4枚目の通り、表紙カバーに少しテープ跡のようなものがあります。その点以外はきれいだと思います。

「公式ストレッチポール&ひめトレBOOK = STRETCHPOLE & HIMETORE OFFICIAL BOOK : 200万人が効果を実感したトレーニングメソッド」
JCCA(日本コアコンディショニング協会)
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