２０１８年初版１刷
表紙・背表紙に微少キズ有り。（ページ内は良いです）

（匿名配送）らくらくメルカリ便→＋50円
（匿名配送）ゆうゆうメルカリ便→＋60円

ご変更の場合はコメントの程、よろしくお願い致します。


日本テレビ「ヒルナンデス」に著者出演。話題沸騰！

たっきーママのお弁当革命!
もうお弁当に迷わない! !

この本は、「週末のたった1時間で1週間分のお弁当おかずが作れる」をテーマにしています。 1週間分のおかずを作りおくから、朝はお弁当箱に詰めるだけ。
しかも、作りおきおかずを作るために大事な休日がつぶれないよう、1週間分のおかず14品~15品は1時間で作れるよう工夫しました。
嘘みたいですが、本当です!

1時間でおかずがたくさん作れる秘密は同時調理。
レンジやトースターで加熱している時間を利用して、フライパンでさっと1品。
卵やブロッコリーをゆでている時間に、キャベツを千切りして塩もみして調味。
無理なく同時調理できるよう、1時間の時間の使い方を記したタイムテーブルをつけました。

お弁当作りは毎日のことだからこそ、ゆるーく、頑張りすぎないことが大切。
あなたのお弁当生活が絶対にラクになるレシピ集です。



たっきーママの朝作らない!作りおきおかずのお弁当 週末1時間で1週間分のおかずを作りおき! LUNCH BOX for 4 WEEKS 時短!ラクラク!お弁当革命」
奥田 和美
定価: ￥ 1200

#奥田和美 #奥田_和美 #本 #生活／諸芸・娯楽