【内容紹介】
本書は、視力を改善するための7つの視力回復法を紹介しています。近視や疲れ目に悩む方に向けて、簡単に実践できるトレーニング方法が解説されています。

【特徴】
本書の特徴は、1分でできる視力トレーニングが中心で、忙しい現代人でも取り入れやすい内容です。特に、パソコンやスマートフォンを多く使う方におすすめです。

【対象読者】
視力に不安を感じている方、目の疲れを軽減したい方に最適です。日常生活の中で簡単に実践できる方法が多数掲載されています。

- タイトル: 目は1分でよくなる！
- 著者: 今野清志
- ISBN: 9784426116781
- 定価: 1300円
- 出版社: 角川書店
- ジャンル: 健康・医学

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