【内容紹介】
本書は、ダイエットに関する幻想や誤解を解き明かし、健康的なライフスタイルを提案する内容です。著者の磯野真穂氏が、実体験や研究を基にした知見を提供し、読者に新たな視点を与えます。

【著者について】
磯野真穂氏は、ダイエットや健康に関する専門家であり、多くの著書を持つ著名な作家です。彼女のアプローチは、科学的根拠に基づいた実践的なもので、多くの読者に支持されています。

【出版情報】
本書は星雲社から出版されており、ISBNは978-4-8068-5618です。ダイエットに関心のある方や、健康的な生活を目指す方にとって、必読の一冊です。

- タイトル: ダイエット幻想
- 著者: 磯野真穂
- ISBN: 978-4-8068-5618
- 出版社: 星雲社

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