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股関節痛名医が教える最高の治し方　新装版

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ブティック社
股関節痛名医が教える最高の治し方　新装版 (ブティック・ムックno.1802)

10月29日発売

立つ、座る、歩く、走る、飛ぶなど、股関節は日常生活の多くの動作と
非常に密接な関係があります。
そのため、股関節に痛みが生じると、生活の質が著しく低下してしまいます。
本書では、股関節痛の代表的な疾患である「変形性股関節痛」について、
効果的なセルフケアを専門医や名治療家に詳しく解説してもらいます。
専門医が勧める股関節の可動域を広げる運動療法、手術が回避できた
名治療家考案の股関節痛改善法、変形性股関節症に効く食事、
遠くのツボや反射区から股関節痛をとる裏ワザなど、内容盛りだくさんです！

#股関節
#股関節痛
#変形性股関節症
#ストレッチ

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